Грыжа Шморля.
2009-04-17

 Грыжа Шморля – проникновение содержимого межпозвоночного диска в находящийся выше или ниже позвонок. В отличие от грыжи диска, грыжа Шморля не может защемить спинной мозг или нервную ганглию.

Грыжи Шморля делятся по месту нахождения: передние, центральные и задние. Передние и задние не вызывают деформацию позвоночника, у них нет никаких симптомов. Наиболее  часто встречается  грыжа Шморля в поясничной части – около 60%.  Передние грыжи чаще всего образуются во втором и третьем поясничных позвонках. Сами грыжи Шморля не причиняют боли, однако могут привести к статическим и динамическим расстройствам, которые, в свою очередь, вызывают хронические боли позвоночника. Боли могут начинаться постепенно и могут усиливаться на протяжении дня, в особенности после проведенного длительного времени сидя или стоя, физической нагрузки. Могут  быть болезненными наклоны, боли переходят (или проходят в  позиции лежа )? в лежачую позицию. У пациента наблюдается выравненный кифоз и лордоз поясничного отдела.

Грыжи Шморля

Если грыжи Шморля найдены рентгенологически или с помощью магнитного резонанса, компьютерной томографии, это означает, что в будущем может появиться грыжа диска, переломы позвонков сжатия, если происходит удар по оси позвоночника.

Людям, у которых обнаружена грыжа Шморля, важно укрепить спинные мышцы и наладить подвижность позвоночника. Также нужно избегать физических нагрузок, которые связаны с повышенной вертикальной нагрузкой, например, бегом (в особенности по твердой поверхности и не  подходящей обуви и с тонкой стелькой), силовыми упражнениями со штангой, степ-аэробикой и т.д.

Упражнения физиотеропевт подберет индивидуально, после того, как вручную найден позвоночник. Возможно, прежде, чем начать упражнения, физиотерапевту надо будет мобилизовать грудную клетку, убрать позвоночные блоки, освободить диафрагму.