Деформация Х и О ног у детей.
2009-01-18

 Деформация ног может быть как врожденной, так и приобретённой. Приобретенная деформация образуется тогда, когда ребенок начинает стоять или ходить.  Различают, в основном, два вида деформации ног – ноги вида Х и О.

У новорожденного ребенка ноги вида О. С возрастом  эта деформация у ребенка уменьшается,  примерно до полутора лет положение коленного сустава нейтральное.  У О вида ног выпуклое бедро и голень или только бедровые кости, пятки тесно одна к другой, а промежуток между  суставами носков увеличенные. Может случиться, что с возрастом у ребенка выпуклость костей увеличится.

Такая деформация ног рождает появление, в основном, рахита, внутреннее вращение сустава бедра и перегибание суставов колен.

Формированию ног О вида может способствовать слишком раняя стимуляция ходьбы ребенка, которая в свою очередь рождает слишком большую  нагрузку на эластичные кости ребенка, особенно для тяжелых и полных детей. Не следует долго держать ребенка в манеже, где есть возможность долго стоять и нет места, чтобы ползать.  Надо давать возможность ребенку  свободно и долго ползать по полу, тогда у него  развивается и укрепляется мускулатура и скелет, которые и будут основанием для вертикального положения  в будущем. 

Хороший профилактический и лечебный эффект могут дать массаж и гимнастика по совету   специалиста.

У ребенка, который начинает ходить, могут образоваться коленные суставы вида Х, которые свой максимум достигают  в возрасте 2.5 лет и постепенно уменьшаются до того, как достигнут нейтрального положения в возрасте от 4-6 лет. У ног вида Х, когда ребенок стоит, коленки соприкасаются, а пятки развёрнуты одна от другой. Если расстояние от одной пятки до другой больше чем 5 см,  то под влиянием веса на ноги вида Х деформация ног может увеличиться. Деформация таких ног чаще всего проявляется несколько месяцев спустя, когда ребенок поднялся на ноги и начал ходить, т.к. в период быстрого роста ребенка вертикальное положение рождает слишком большую нагрузку на мускульно-связной аппарат.  В группе риска дети с избыточным весом и плоскостопием.

Мускулатуре и связкам носков и пяток ног вида Х характерно то, что они  в одной ее части перетянуты, во второй укорочены. Вес тела опирается на внутреннюю часть стопы, поэтому уменьшается сведение пяток и образуется плоскостопие. В запущенных случаях нарушается  походка ребенка, ребенок передвигается неуклюже, неуверенно, быстро устает и после прогулок жалуется на боль в ногах.

Причины появления ног вида Х: рахит, раннее становление ребенка на ноги, слаборазвитая мускулатура ног, внешнее вращение сустава бедра и перегибание коленных суставов, лишний вес.

Выполняя упражнения, нужно избегать позиции с широко раздвинутыми ногами, также нежелательны прыжки на одной ноге, выпады. Надо следить за тем, чтобы ребенок не сидел на полу в W позиции. Ежедневно желательно сидеть в позе по-турецки. Не все ножки ребенка выравниваются сами по себе, поэтому важна профилактика ног Х, здесь так же, как и для деформации вида О  годен массаж и гимнастика. 

Упражнения для деформации Х ног можно посмотреть в видео версии. Если у ребенка есть еще и плоскостопие, тогда желательно добавить упражнения для плоскостопия. Их можно найти в видео версии в публикации «Плоскостопие». Чтобы обеспечить правильность выполнения упражнений, желательно в начале выполнить их в присутствии физиотерапевта. Также желательно, чтобы физиотерапевт оценил осанку ребенка, тонус мускул и скорректировал найденные дисфункции в тазе и  позвоночнике.