Профилактический осмотр осанки.
2009-01-02

1. Проверка походки
2. Осмотр в положении стоя:
• положение головы
• симметрия плечевого пояса, лопаток
• симметрия тазовых костей
• коленные суставы (х или о деформация ног)
• стопы (диагностика плоскастопия)
3. Тесты в позиции стоя и сидя:
• тазовым костям
• поясничному, грудному и шейному отделу позвоночника
• диафрагме
• фасциальные натяжения
4. Тесты в положении лёжа:
• сила мышц
• длина мышц
• мобильность суставов
• тест ротаторов ног
• фасциальные натяжение
• подвижность швов черепа
• подвижность крестца
• подвижность позвонков
5. Основная проблема, рекомендации:
- эргономическая окружающая среда
- правильный выбор обуви
- выбор подходящего вида спорта
• индивидуально составленный комплекс упражнений