Mūsdienās bērni pavada daudz laika pie datora. Vecāki, pavērojiet kā viņi sēž vai varbūt guļ, strādājot ar datoru! Cik simetriska ir viņu plecu josla, galvas pozīcija, mugurkauls, iegurnis. Ziniet, nav sliktas vai labas pozas sēžot pie monitora, problēmas sākas tad, kad bērns atrodas šā...

Šie pašmasāžas vienkāršie paņēmieni palīdzēs mazināt nogurumu, stīvumu, sāpes kakla - plecu rajonā. Masāža novērsīs, samazinās galvassāpes, reiboņus un paaugstinātu asinsspiedienu, ko izsauc sasprindzinātie pakauša un kakla augšējās daļas muskuļi. Šo masāžu ...

 Tenisista elkonis ir iekaisums elkoņa locītavas struktūrās, kuru rada mikrotraumatizācija apakšdelma plaukstas atliecējmuskuļos  to piestiprināšanās vietā pie augšdelma virspaugura elkoņa locītavas laterālājā pusē. Par cik šis elkoņa rajons ir mazāk apasiņots v...

Šmorla trūce – starpskriemeļu diska satura iespiešanās augstāk vai zemāk esošā mugurkaula skriemelī. Atšķirībā no diska trūces Šmorla trūce nevar nospiest mugurkaula smadzenes vai nerva saknīti. Pēc lokalizācijas iedala priekšējās, centrālās un aizmug...

 Zarnu kolikas ir bieža parādība bērniem zīdaiņa vecumā. Pēc statistikas to var novērot katram ceturtajam zīdainim.Zarnu kolikas simptoms ir ilgstoša zīdaiņa raudāšana, kas  ilgst līdz pat 3 stundām un var turpināties vairākas nedēļas un mēnešus. Ārsti zarnu kolikas iz...